1. Качаем
Adblock Plus
https://addons.mozilla.org/ru/firefox/addon/1865
NoScript
https://addons.mozilla.org/ru/firefox/addon/722
Ставим эти дополнения, и перезапускаем фоксю.
После этого Инструменты -> Дополнения -> Adblock Plus -> Настройки (или Ctr+shift+E или щелкаем по значку

Adblock Plus -> Установки)
Далее выбираем фильтры -> Добавить подписку -> Просмотреть все известные подписки.
Скрин
Находим: RU AdList (by DemonSat) и щелкаем по ссылке Subscribe:
RU AdList
Также в окне adblock нажимаем "добавить фыльтр" и пишем:
Нажимаем "Применить".
2. Потом находим в нижнем правом углу вот такой значек
. Щелкаем по нему провой мышкой и выбираем пункт
Разрешить nowa.cc. Этим самым мы разрешим загрузку скриптов с форума, блокируя при этом рекламные банеры
и прочую ерунду.
Скрин