|
|
| Правила Форума редакция от 22.06.2020 |
|
|||||||
|
|
Окажите посильную поддержку, мы очень надеемся на вас. Реквизиты для переводов ниже.   WMZ: 826074280762 WME: 804621616710 4100117770549562 Спасибо за поддержку!
|
|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
Language
|
19.03.2008, 21:25
|
#1
|
|
Пользователь
Пол: 
Регистрация: 12.03.2008
Сообщений: 71
Репутация: 15
|
Физическое развитие программиста
Программист - очень тяжелая работа не только для мозгов, но и для тела. Чтобы в считанные недели от многочасового сидения за компом не превратиться в уродливого дрыща, просто необходимо как минимум 3 раза в неделю основательно нагружать себя физически.
Но не всегда есть такая возможность. Периоды безвылозного сидения за компом случаются и никуда от них не деться. Здесь на выручку должны прийти физические упражнения дающие максимальный эффект при минимальных затратах времени. Наверняка у каждого есть подобные наработки под свое тело, призванные сохранить его в надлежащем виде, которыми я и предлагаю поделиться в этой теме. |
|
|
| Сказали спасибо: |
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Россия и Прибалтика. Развитие отношений. Часть 2 | subvic | Пространство бывшего СССР - современные взаимоотношения | 541 | 22.08.2015 09:46 |
| Ищу Web-программиста | Trakt0risT | Веб - Программирование | 1 | 27.01.2010 18:57 |
| Россия и Прибалтика. Развитие отношений. Часть 1 | WARTOX | Пространство бывшего СССР - современные взаимоотношения | 1571 | 22.01.2008 15:04 |
| Развитие Windows и Mac OS в скриншотах. | UlyssesD | Советы по настройке софта | 1 | 30.06.2005 23:33 |
|
|
Древовидный вид
