Как заниматься штангой 60 кг? - Страница 3

Фрост666 · 18.06.2013, 00:28

Так интересно... Спустя 5 лет, читаю советы, вспоминаю, как извращался с этой штангой)) Советов много дельных дали, спасибо! И вот сейчас я вроде как мс, по жиму)) В армейке взял кмс 140 отжал в 90, дембельнулся, через год отъелся до 110 и отжал 170)) вот так)) Армия.. А штангу я во двор пацанам отдал, замотивировал как бы.

aloizgremm · 20.09.2013, 20:53

Фрост666

А 60 кг для здоровья были полезнее :-)

18.06.2013, 00:28	#31
Фрост666 Неактивный пользователь Пол: Регистрация: 05.04.2009 Сообщений: 3 Репутация: 2	Re: Как заниматься штангой 60 кг? Так интересно... Спустя 5 лет, читаю советы, вспоминаю, как извращался с этой штангой)) Советов много дельных дали, спасибо! И вот сейчас я вроде как мс, по жиму)) В армейке взял кмс 140 отжал в 90, дембельнулся, через год отъелся до 110 и отжал 170)) вот так)) Армия.. А штангу я во двор пацанам отдал, замотивировал как бы.

20.09.2013, 20:53	#32
aloizgremm Новичок Пол: Регистрация: 11.09.2006 Адрес: 495 Сообщений: 13 Репутация: 4	Re: Как заниматься штангой 60 кг? Фрост666 А 60 кг для здоровья были полезнее :-)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Подскажите плз! Хочу заниматься перепрошивкой мозгов!	octocat	Тюнинг	17	13.10.2014 15:25
Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями и штангой	TROLINA	Спорт и боевые искусства	8	06.08.2008 19:10