Физкультпривет! - Страница 12

User1412 · 20.12.2008, 20:37

Люблю бегать по парку около часу, потом турник (подтягивание) и скамья для пресса. Занимаюсь через день. Летом дополнительно плаваю. Также люблю длительные прогулки на свежем воздухе.

Slava_77 · 22.12.2008, 01:53

Цитата:

Сообщение от MacLeod_KZ


	8 лет занимаюсь бальными танцами (С по 10ке), рукопашкой, бегаю по утрам. Вообще спорт - это гуут, можно даже сказать - как наркотик, с утра не пробежался - весь день чувствую себя некомфортно

Я то же хочу начать бегать по утрам, только меня терзают смутные сомнения: ранняя нагрузка не вредно для организма, еще не успевшего как следует проснуться?

Mike_Bog · 22.12.2008, 11:00

Цитата:

Сообщение от Slava_77


	Я то же хочу начать бегать по утрам, только меня терзают смутные сомнения: ранняя нагрузка не вредно для организма, еще не успевшего как следует проснуться?

даже полезно. помогает проснуться. но всё хорошо в меру - штангу с утра поднимать не надо, а вот гимнастика или пробежка, само то.

SUVOROFF777 · 22.12.2008, 21:09

Все активные виды!!! Самые любимые -футбол и пейнтбол... Два дня в неделю иногда даже мало...
Жаль , что зимой эти виды спорта-проблематичны...((((

Николета · 25.12.2008, 14:48

Утром — зарядка, вечером —йога.

Люблю горные лыжи, катаюсь в Подмосковье.

batrs · 29.12.2008, 17:21

в молодости пробовал себя в разных видах спорта, а сейчас времени не хватает

lpak · 17.01.2009, 06:27

Занимался много лет (8) плаванием, после тренажерный зал, бег. А сейчас правильно - времени на занятия спортом к сожвлению не хватает.Современная жизнь сама по себе то гонки на колесницах, то заплыв на дальние дистанции, а то и бег на месте....

oculist · 01.02.2009, 23:42

Тренажерный зал 1-2 раза в неделю, бассейн - 1 раз в неделю
На большее "нету времени" (С, Розенбаум)

olegkr · 02.02.2009, 08:30

Летом - бег, зимой - лыжи. Занимаюсь через день, по вечерам, утром спать сильно хочется.

compress · 12.02.2009, 16:28

Занимался карате сётокан. Отличное занятие. После травмы пришлось сделать перерыв.

Skalpel · 16.02.2009, 01:45

"Бег с препятствиями" исключительно в рабочее время.

aser3k · 17.02.2009, 00:24

Футбол 2 раза в неделю... Стараюсь делать по утрам зарядку...

Aiven1978 · 02.03.2009, 12:57

АГА!!! Любимым литроболом и ничегонеделаньем! Шутка. Желание есть, а времени и сил после работы нет. Только в теплое времы длительные прогулки по свежему воздуху и желательно за городом.

Ramzes1 · 05.03.2009, 11:36

Я хожу в тренажерный зал. И кроме этого часто езжу на велосипеде по местности(до реки, в лес и т.д.) Бассейн, каток по возможности. Спорт облагораживает организм. И как говорится в здоровом теле здоровый дух. По себе чувствую как растем моя самооценка и уверенность в себе.

SalvadorL · 07.03.2009, 15:11

Велоспорт! Зимой, конечно, меньше, так что спасает качание пресса и подтягивания. И с этоё зимы еще powerball( кистевой тренажер)

Результаты опроса: о спорт ты......?
да, занимаюсь спортом (физкультурой) постоянно	16	27.12%
занимаюсь периодически, когда время свободное появляется	29	49.15%
нет, не занимаюсь	11	18.64%
другое	3	5.08%
Голосовавшие: 59. Вы ещё не голосовали в этом опросе

20.12.2008, 20:37	#166
User1412 Пользователь Пол: Регистрация: 17.12.2007 Сообщений: 50 Репутация: 14	Re: Опрос: Визкультпривет ! Люблю бегать по парку около часу, потом турник (подтягивание) и скамья для пресса. Занимаюсь через день. Летом дополнительно плаваю. Также люблю длительные прогулки на свежем воздухе.

22.12.2008, 21:09	#169
SUVOROFF777 Неактивный пользователь Регистрация: 14.07.2008 Сообщений: 11 Репутация: 2	Re: Опрос: Визкультпривет ! Все активные виды!!! Самые любимые -футбол и пейнтбол... Два дня в неделю иногда даже мало... Жаль , что зимой эти виды спорта-проблематичны...((((

25.12.2008, 14:48	#170
Николета Неактивный пользователь Регистрация: 28.10.2008 Сообщений: 9 Репутация: 3	Re: Опрос: Визкультпривет ! Утром — зарядка, вечером —йога. Люблю горные лыжи, катаюсь в Подмосковье.

29.12.2008, 17:21	#171
batrs Неактивный пользователь Пол: Регистрация: 30.08.2007 Сообщений: 6 Репутация: 0	Re: Опрос: Визкультпривет ! в молодости пробовал себя в разных видах спорта, а сейчас времени не хватает

17.01.2009, 06:27	#172
lpak Новичок Пол: Регистрация: 16.01.2009 Сообщений: 24 Репутация: 12	Re: Опрос: Визкультпривет ! Занимался много лет (8) плаванием, после тренажерный зал, бег. А сейчас правильно - времени на занятия спортом к сожвлению не хватает.Современная жизнь сама по себе то гонки на колесницах, то заплыв на дальние дистанции, а то и бег на месте....

01.02.2009, 23:42	#173
oculist Неактивный пользователь Регистрация: 01.02.2009 Сообщений: 6 Репутация: 2	Re: Опрос: Визкультпривет ! Тренажерный зал 1-2 раза в неделю, бассейн - 1 раз в неделю На большее "нету времени" (С, Розенбаум)

02.02.2009, 08:30	#174
olegkr Новичок Пол: Регистрация: 17.08.2006 Сообщений: 9 Репутация: 53	Re: Опрос: Визкультпривет ! Летом - бег, зимой - лыжи. Занимаюсь через день, по вечерам, утром спать сильно хочется.

12.02.2009, 16:28	#175
compress Неактивный пользователь Пол: Регистрация: 23.01.2009 Сообщений: 5 Репутация: 0	Re: Опрос: Визкультпривет ! Занимался карате сётокан. Отличное занятие. После травмы пришлось сделать перерыв.

16.02.2009, 01:45	#176
Skalpel Пользователь Пол: Регистрация: 17.12.2006 Сообщений: 42 Репутация: 10	Re: Опрос: Визкультпривет ! "Бег с препятствиями" исключительно в рабочее время.

17.02.2009, 00:24	#177
aser3k Неактивный пользователь Пол: Регистрация: 16.02.2009 Сообщений: 1 Репутация: 0	Re: Опрос: Визкультпривет ! Футбол 2 раза в неделю... Стараюсь делать по утрам зарядку...

02.03.2009, 12:57	#178
Aiven1978 Неактивный пользователь Регистрация: 06.02.2009 Сообщений: 4 Репутация: 0	Re: Опрос: Визкультпривет ! АГА!!! Любимым литроболом и ничегонеделаньем! Шутка. Желание есть, а времени и сил после работы нет. Только в теплое времы длительные прогулки по свежему воздуху и желательно за городом.

05.03.2009, 11:36	#179
Ramzes1 Новичок Пол: Регистрация: 12.09.2008 Сообщений: 13 Репутация: 31	Re: Опрос: Визкультпривет ! Я хожу в тренажерный зал. И кроме этого часто езжу на велосипеде по местности(до реки, в лес и т.д.) Бассейн, каток по возможности. Спорт облагораживает организм. И как говорится в здоровом теле здоровый дух. По себе чувствую как растем моя самооценка и уверенность в себе.

07.03.2009, 15:11	#180
SalvadorL Неактивный пользователь Пол: Регистрация: 07.03.2009 Сообщений: 5 Репутация: 0	Re: Опрос: Визкультпривет ! Велоспорт! Зимой, конечно, меньше, так что спасает качание пресса и подтягивания. И с этоё зимы еще powerball( кистевой тренажер)