Здоровье - Страница 2

Vizitor · 28.06.2006, 20:52

Цитата:

Сообщение от Aniii


	Да вообще в любое врем можно бегать, не обязательно вечером, так же как и плавать. А утром зарядку и нормально :ok:

Это точно, главное поднять тонус, никаких серьезных нагрузок утром.

Homicide · 02.07.2006, 22:08

Плаванье для здоровья это самая сильная сторона.

Vizitor · 05.07.2006, 13:41

Цитата:

Сообщение от Homicide


	Плаванье для здоровья это самая сильная сторона.

Да все хорошо, только в меру

FOI · 11.07.2006, 12:53

Если вы посещаете спорт зал (любой активный спорт) и следите за своим питанием, то со здоровьем будет порядок!

JCD · 11.07.2006, 18:07

Езжу на велосипеде по Нижнему почти каждый день

Vizitor · 15.07.2006, 16:29

Цитата:

Сообщение от FOI


	Если вы посещаете спорт зал (любой активный спорт) и следите за своим питанием, то со здоровьем будет порядок!

Только главное заниматься именно для здоровья, а не ради сомнительных рекордов

.

Ратибор · 15.07.2006, 16:36

Рекорды это для себя.Если хочешь - делай.Кстате ,что бы сделать рекорд , надо тренироваться , так что это тоже ещё какой стимул!!!

вадим п · 15.07.2006, 21:59

Сначала нужно научиться правильно кушать,потом правильно отдыхать,потом научиться не лениться делать 5 минут зарядку(на большее способны не многие).Ну а спорт может быть любым!

Vizitor · 23.07.2006, 23:58

Цитата:

Сообщение от Ратибор


	Рекорды это для себя.Если хочешь - делай.Кстате ,что бы сделать рекорд , надо тренироваться , так что это тоже ещё какой стимул!!!

С этим надо осторожней, когда тренирушься ради рекордов, на здоровье уже не смотрят.

i_fil · 28.07.2006, 22:26

Бегать лучше не по утрам а днем
или вечером

djpafos · 29.07.2006, 10:36

Любой спорт хорош в меру.

Vizitor · 29.07.2006, 16:21

Цитата:

Сообщение от djpafos


	Любой спорт хорош в меру.

Это точно! Вообще говоря, спорт далеко не всегда способствует здоровью, в отличие от физкультуры.:xe

Ратибор · 29.07.2006, 16:24

Ну так без фанатизма надо и всё.А вообще спорт в меру способствует здоровью.В противном случае не занимались бы им так часто многие.

20.08.2006, 09:38

Незнаю такой спорт каторый без фанатизма. ведь каждый пытается достичь лучшего результата, я например занималась по 8 часов в день, и о здоровье тогда я не задумывалась. так я думаю многие делают

Vizitor · 23.08.2006, 11:02

Цитата:

Сообщение от astrum


	Незнаю такой спорт каторый без фанатизма. ведь каждый пытается достичь лучшего результата, я например занималась по 8 часов в день, и о здоровье тогда я не задумывалась. так я думаю многие делают

Да, главное результат, а остальное не важно. А многие, почему-то думают, что спорт это чуть ли не синоним здоровья, хотя скорее наоборот.

02.07.2006, 22:08	#17
Homicide Новичок Пол: Регистрация: 28.03.2005 Сообщений: 9 Репутация: 0	Re: Здоровье Плаванье для здоровья это самая сильная сторона.

11.07.2006, 12:53	#19
FOI Пользователь Пол: Регистрация: 31.05.2005 Адрес: Россия, г.Москва Сообщений: 190 Репутация: 203	Re: Здоровье Если вы посещаете спорт зал (любой активный спорт) и следите за своим питанием, то со здоровьем будет порядок!

11.07.2006, 18:07	#20
JCD Неактивный пользователь Регистрация: 25.06.2006 Сообщений: 6 Репутация: 0	Re: Здоровье Езжу на велосипеде по Нижнему почти каждый день

15.07.2006, 16:36	#22
Ратибор ЧЕЛОВЕК Пол: Регистрация: 30.06.2006 Адрес: СССР Сообщений: 8,164 Репутация: 14224	Re: Здоровье Рекорды это для себя.Если хочешь - делай.Кстате ,что бы сделать рекорд , надо тренироваться , так что это тоже ещё какой стимул!!!

15.07.2006, 21:59	#23
вадим п Пользователь Пол: Регистрация: 16.03.2006 Адрес: кострома Сообщений: 65 Репутация: 170	Re: Здоровье Сначала нужно научиться правильно кушать,потом правильно отдыхать,потом научиться не лениться делать 5 минут зарядку(на большее способны не многие).Ну а спорт может быть любым!

28.07.2006, 22:26	#25
i_fil Неактивный пользователь Пол: Регистрация: 06.12.2005 Сообщений: 26 Репутация: 12	Re: Здоровье Бегать лучше не по утрам а днем или вечером

29.07.2006, 10:36	#26
djpafos Новичок Пол: Регистрация: 19.04.2006 Сообщений: 25 Репутация: 6	Re: Здоровье Любой спорт хорош в меру.

29.07.2006, 16:24	#28
Ратибор ЧЕЛОВЕК Пол: Регистрация: 30.06.2006 Адрес: СССР Сообщений: 8,164 Репутация: 14224	Re: Здоровье Ну так без фанатизма надо и всё.А вообще спорт в меру способствует здоровью.В противном случае не занимались бы им так часто многие.

20.08.2006, 09:38	#29
astrum Guest Сообщений: n/a	Re: Здоровье Незнаю такой спорт каторый без фанатизма. ведь каждый пытается достичь лучшего результата, я например занималась по 8 часов в день, и о здоровье тогда я не задумывалась. так я думаю многие делают

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Журналы: Здоровье, Твоё здоровье	муррра	Популярно о медицине / Нетрадиционная медицина	82	01.02.2020 23:20
Портал о здоровье	Juice	Интересные места в сети	33	18.05.2013 19:56
Психическое здоровье	Mike_Bog	Если хочешь быть здоров	5	13.02.2010 00:58
программы на здоровье	viktorian	Если хочешь быть здоров	26	26.01.2010 20:09