|
|
| Правила Форума редакция от 22.06.2020 |
|
|||||||
|
|
Уважаемые пользователи nowa.cc и 2baksa.ws. У нас сложилось тяжёлое финансовое положение. Мы работаем для вас вот уже более 15 лет и сейчас вынуждены просить о помощи. Окажите посильную поддержку проектам. Мы очень надеемся на вас. Реквизиты для переводов ниже.   WMZ: 826074280762 WME: 804621616710   4100117770549562 Спасибо за поддержку!
|
|
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
Language
|
18.12.2008, 13:35
|
#31
|
|
Неактивный пользователь
Регистрация: 18.12.2008
Сообщений: 6
Репутация: 1
|
Re: Физическое развитие программиста
Играю в футбол 1 раз в неделю и на работу пешком хожу (20-25 минут ходьбы, но не каждый день
 ), и вопрос тренировок сам собой отпадает. |
|
|
|
|
| Реклама: | Рекомендуем - R9861612ZHB1 - билеты на футбол в подарок каждому покупателю | black and simpson | марк уолберг дензел вашингтон | дом под ключ в стиле барнхаус | стул высокий для верстака |
|
18.12.2008, 13:41
|
#32
|
|
Постоялец
 Пол: 
Регистрация: 13.03.2008
Адрес: Минск
Сообщений: 257
Репутация: 231
|
Re: Физическое развитие программиста
Волейбол 2 раза в неделю, отец тренирует команду, я там желанный гость
|
|
|
|
|
25.12.2008, 16:15
|
#33
|
|
Новичок
Пол:
Регистрация: 08.10.2008
Сообщений: 28
Репутация: 34
|
Re: Физическое развитие программиста
Кроссы, 2 раза в неделю, штанга 2 раза, и еще 2 тренировки просто развивающие или игровые (волейбол, баскетбол, тенис)
|
|
|
|
|
25.12.2008, 16:28
|
#34
|
|
Новичок
Пол:
Регистрация: 18.11.2007
Сообщений: 10
Репутация: 0
|
Re: Физическое развитие программиста
коньки, боулинг, теннис, вроде пока хватает. ну и пиво не пить - живота точно не будет )))
|
|
|
|
|
06.01.2009, 07:13
|
#35
|
|
Постоялец
Пол:
Регистрация: 20.05.2008
Сообщений: 271
Репутация: 140
|
Re: Физическое развитие программиста
Каждый день играю в теннис. Примерно по часу - неплохо помогает.
__________________
|
|
|
|
|
15.01.2009, 08:51
|
#36
|
|
Новичок
Пол:
Регистрация: 15.01.2009
Сообщений: 19
Репутация: 1
|
Re: Физическое развитие программиста
занимаюсь в тренажерном зале 3-4 раза в неделю. Есть друг бодибилдер
при этом отличный программер вот только выглядит он очень устало... |
|
|
|
|
20.01.2009, 08:21
|
#37
|
|
Неактивный пользователь
Регистрация: 20.01.2009
Сообщений: 3
Репутация: 1
|
Re: Физическое развитие программиста
пару раз в неделю гантельки, пресс. ну разминка рук-ног понятное дело. еще выкупил за прикольную штуку - суджок. слышали наверняка. очень хорошо разминать пальцы рук и сами руки.
|
|
|
|
| Сказали спасибо: |
|
26.01.2009, 21:52
|
#38
|
|
Новичок
Регистрация: 21.01.2009
Сообщений: 29
Репутация: 17
|
Re: Физическое развитие программиста
Питаюсь регулярно Ж)
|
|
|
|
|
27.01.2009, 14:22
|
#39
|
|
Неактивный пользователь
Регистрация: 27.01.2009
Сообщений: 3
Репутация: 1
|
Re: Физическое развитие программиста
А я на скейте катаю))
|
|
|
|
|
27.01.2009, 16:10
|
#40
|
|||||||||||||||||||||||
|
Постоялец
Пол:
Регистрация: 27.11.2006
Адрес: Беларусь
Сообщений: 866
Репутация: 1185
|
Re: Физическое развитие программиста
Живот не от пива, а для пива!!! правда пока ещё не отрастил
__________________
Везёт тому кто в это верит!!! |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
| Эти 2 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
|
09.03.2009, 19:25
|
#41
|
|
Новичок
Пол:
Регистрация: 05.02.2006
Сообщений: 26
Репутация: 3
|
Re: Физическое развитие программиста
Пиво неотемлемая часть программиста! Для улучшения физической формы программиста, заниматься сексом с партнершей каждый день, ну или для себя систему придумайте, заниматься в разных позах, с различными нагрузками на мышцы
)))) |
|
|
|
|
13.03.2009, 11:48
|
#42
|
|
Неактивный пользователь
Регистрация: 13.03.2009
Сообщений: 4
Репутация: 0
|
Re: Физическое развитие программиста
меня пробежки спасают...
|
|
|
|
|
24.03.2009, 18:23
|
#43
|
|
Неактивный пользователь
Пол:
Регистрация: 26.12.2007
Сообщений: 14
Репутация: 11
|
Re: Физическое развитие программиста
[QUOTE=rborn;1546491]Программист - очень тяжелая работа не только для мозгов, но и для тела...QUOTE]
Название темы походит на стеб. Но если серьезно: - не сидеть за компьютером больше часа подряд, встать размяться, от пола поотжиматься. |
|
|
|
| Сказали спасибо: |
|
26.03.2009, 16:38
|
#44
|
|
Неактивный пользователь
Пол:
Регистрация: 26.06.2008
Сообщений: 1
Репутация: 0
|
Re: Физическое развитие программиста
Хожу в тренажерный зал и занимаюсь сексом!
 |
|
|
|
|
27.03.2009, 10:24
|
#45
|
|
Старожил
Пол:
Регистрация: 14.08.2007
Сообщений: 1,126
Репутация: 3196
|
Re: Физическое развитие программиста
Покупаешь дачу в надцати км. от города велосипед, засаживаешь её всем что понадобится и ухаживаешь....
А если серьёзно то вполне достаточно несколько км. пешком до или после работы, а также дома какойнибудь комплекс упражнений. Главное чтоб всё это было в радость и с пониманием дела...
__________________
Жизнь летит, а мы лишь машем ей в догонку...
|
|
|
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Россия и Прибалтика. Развитие отношений. Часть 2 | subvic | Пространство бывшего СССР - современные взаимоотношения | 541 | 22.08.2015 10:46 |
| Ищу Web-программиста | Trakt0risT | Веб - Программирование | 1 | 27.01.2010 18:57 |
| Россия и Прибалтика. Развитие отношений. Часть 1 | WARTOX | Пространство бывшего СССР - современные взаимоотношения | 1571 | 22.01.2008 15:04 |
| Развитие Windows и Mac OS в скриншотах. | UlyssesD | Советы по настройке софта | 1 | 01.07.2005 00:33 |
|
|
Линейный вид
