У кого чего болит?...

[mimi]

Я вот где-то слышала...

что если терпеть когда что нить болит...
если молчать и не кому не говорить...
то боль не только не пройдёт...
но ещё больше будет беспокоить...
а как это иногда бывает важно...
просто кому-то пожаловаца... рассказать...
и как говорица "как рукой снимет"...

Не стесняйтесь... пожалуйтесь...
что у Вас болит?...

---------------------------------
/Майор Вихрь/

В теме периодически производится влажная уборка.
Удаляются посты не несущие полезной информации.

[Mike_Bog]

Цитата: Сообщение от Илизаров Привет всем. У меня болит газ левый, а точнее глазное яблоко. У меня ощущение выпячивания глаза. При надавливание на глаз (при небольшом давлении чувствуется боль) чувство зуда и боли, ближе к внутреннему углу глаза. Что это такое кто нибудь может подсказать. Что это может быть? (Вчера выпил коньяку грам 70, натощак ближе к концу рабочего дня около 22.00 )

к офтальмологу обратитесь

[irtysh]

Заболел непонятно когда,в униклинике поставили диагноз :
Гломерулонефрит- JGA Нефропатия
(болезнь почек)
Рекомендовали пить понижающие давление таблетки и
соблюдать малосолевую и малобелковую диету.
Проблема где узнать в каких продуктах сколько белка.
Необходимы рецепты соблюдающие эту диету
и при этом достаточно съедобные.
Если кто что знает,пожалуста подскажите.

[Майор Вихрь]

irtysh,

Стол № 7

Рекомендуемые продукты и блюда:
- хлеб пшеничный бессолевой вчерашней выпечки;

- супы – преимущественно вегетарианские с овощами, крупами, макаронными изделиями, готовятся без соли, заправляются сливочным маслом, сдабриваются зеленью, лимоном;

- мясо и птица ограничиваются первые 2 недели лечения;

- рыба нежирных сортов в отварном и запеченном виде;

- яйца – 2 яйца в день в виде белковых омлетов, всмятку;

- молоко и молочные продукты – молоко, кисломолочные напитки, творог натуральный и в виде запеканок, пудингов;

- овощи и фрукты в любой кулинарной обработке;

- соусы – молочный, сметанный, овощной, фруктовые сладкие подливы.
Запрещаются все соленые продукты, черный хлеб, сыры, консервы, колбасы, копчености, соленья, маринады, вода, богатая натрием.

Более подробно.

Показания:

1) острый нефрит в период выздоровления (с 3-4-й недели лечения);

2) хронический нефрит вне обострения и недостаточности почек.

Цель назначения: умеренное щажение функции почек, уменьшение гипертензии и отеков, улучшение выведения из организма азотистых и других продуктов обмена веществ.

Общая характеристика: содержание белков несколько ограничено, жиров и углеводов - в пределах физиологических норм. Пищу готовят без натрия хлорида. Соль выдают больному в количестве, указанном врачом (3-6 г и больше). Количество свободной жидкости уменьшено в среднем до 1 л. Исключают экстрактивные вещества мяса, рыбы, грибов, источники щавелевой кислоты и эфирных масел. Кулинарная обработка без механического и с умеренным химическим щажением. Мясо и рыбу (100-150 г в день) отваривают. Температура пищи обычная.

Химический состав и калорийность: белки - 80 г (50-60% животные), жиры - 90-100 г (25% растительные), углеводы - 400-450 г (80-90 г сахара); 11,3-12,2 МДж (2700-2900 ккал); свободная жидкость - 0,9-1,1 л.

Режим питания: 4-5 раз в день.

Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда: хлеб и мучные изделия: бессолевой хлеб, блинчики, оладьи на дрожжах и без соли. Исключают: хлеб обычной выпечки, мучные изделия с добавлением натрия хлорида.

- супы. Вегетарианские с овощами, крупой, картофелем; фруктовые, ограниченно - молочные. Заправляют сливочным маслом, сметаной, укропом, петрушкой, лимонной кислотой, уксусом; луком после отваривания и пассерования. Исключают: мясные, рыбные и грибные бульоны, из бобовых;
- мясо и птица. Нежирные говядина, телятина, мясная и обрезная свинина, баранина, кролик, курила, индейка, отварные или запеченные, слегка обжаренные после отваривания. Куском или в рубленом виде. Язык отварной. Исключают: жирные сорта, жареные и тушеные блюда без отваривания. колбасы, сосиски, копчености, консервы;

- рыба. Нежирная, отварная с последующим легким обжариванием или запеканием, куском и рубленая, фаршированная, заливная после отваривания. Исключают: жирные виды, соленую, конченую рыбу, икру, консервы;

- молочные продукты. Молоко, сливки, кисломолочные напитки, творог и творожные блюда с морковью, яблоками, рисом; сметана. Исключают: сыры;

- яйца. Желтки, добавляемые в блюда. Цельные яйца - до 2 в день (всмятку, омлет) - при уменьшении мяса, рыбы или творога;

- крупы. Различная крупа (в частности, саго, рис, кукурузная, перловая) и макаронные изделия в любом приготовлении. Исключают: бобовые;

- овощи. Картофель и овощи широко применяют в любой кулинарной обработке. Исключают: бобовые, лук, чеснок, редьку, редис, щавель, шпинат, соленые, маринованные и квашеные овощи, грибы;

- закуски. Винегреты без солений, салаты из свежих овощей и фруктов;

- плоды, сладкие блюда и сладости. Различные фрукты и ягоды, сырые, вареные, компоты, кисели, желе, мед, варенье, конфеты, фруктовое мороженое. Исключают: шоколад;

- соусы и пряности. Томатные, молочные, сметанные, фруктовые и овощные сладкие и кислые подливки, луковый из вываренного и поджаренного лука. Ванилин, корица. лимонная кислота, уксус. Исключают: мясные, рыбные и грибные соусы, перец, горчицу, хрен;

- напитки. Чай, некрепкий кофе, соки фруктовые и овощные. Отвар шиповника. Исключают: крепкий кофе, какао, минеральные воды, богатые натрием;

- жиры. Сливочное несоленое, коровье топленое и рафинированные растительные масла; ограниченно - свиное сало.

Примерное меню диеты N 7. 1-й завтрак: яйцо всмятку, каша гречневая рассыпчатая. чай. 2-й завтрак: яблоки печеные. Обед: борщ вегетарианский со сметаной (1/2 порции), мясо отварное с жареным картофелем, компот из сухофруктов. Полдник: отвар шиповника. Ужин: биточки морковно-яблочные запеченные, лапшевник с творогом, чай.

А вообще, Вам терапевт всё это должен был рассказать.)))

[irtysh]

Цитата: Сообщение от Майор Вихрь irtysh, Стол № 7 Рекомендуемые продукты и блюда: - хлеб пшеничный бессолевой вчерашней выпечки; - супы – преимущественно вегетарианские с овощами, крупами, макаронными изделиями, готовятся без соли, заправляются сливочным маслом, сдабриваются зеленью, лимоном; - мясо и птица ограничиваются первые 2 недели лечения; - рыба нежирных сортов в отварном и запеченном виде; - яйца – 2 яйца в день в виде белковых омлетов, всмятку; - молоко и молочные продукты – молоко, кисломолочные напитки, творог натуральный и в виде запеканок, пудингов; - овощи и фрукты в любой кулинарной обработке; - соусы – молочный, сметанный, овощной, фруктовые сладкие подливы. Запрещаются все соленые продукты, черный хлеб, сыры, консервы, колбасы, копчености, соленья, маринады, вода, богатая натрием. А вообще, Вам терапевт всё это должен был рассказать.)))

Спасибо за ваш ответ,
Врач сказал что необходимо сильно ограничить молочные и мясные продукты,яйца можно одно в декаду.
И масла можно растительные - оливковое рапсовое и подсолнечное.
А сливочное нельзя.
В общем "Стол № 7" мне неподходит
Мне бы каких нибуть "вегетарианских рецептов" что ли найти !

[Pustoybokal]

Цитата: Сообщение от Ля... что у Вас болит?...

ну, лично у меня - ничего (тьфу, тьфу, тьфу...), а у моей знакомой странный такой получился нос: она им научилась свистеть, как маневровый тепловоз (те, кто живет недалеко от ж/д станций, меня поймет)

И пока ей ничего не помогает: в аптеках "антисвистина" не продают, а к врачу она идти не хочет.
так и ходит, свистя одной ноздрей ;)

[misha18]

во первых:частые головные боли, черепное давление, голова болит из самого детства, вернее с 7 лет очень чуствуется, не знаю что делать, ходил и стою на учете у невропатолога, но мне от этого не лутше кто нибудь, подскажите что делать, если знаете

во вторых:у меня побаливает копчик уже почти год, шел к врачам, лечился и на некоторее время перестал болеть, но спустя две недели опять начал, а и еще добавлю, что делал снимок копчика, сказали врачи что он у меня загнутый(что меня в одно время удивило, но потом не очень, тоисть я на катке на коньках каталса и как грохнулся на задницу, думал что не встану)

[Ajlex]

39 лет. Заработал трудясь на постройке дома грыжи с5-с6 и с6-с7 шейного отдела позвоночника. Полгода мучили боли в руке. Съездил на юг в сонаторий, прошел курс лечебных грязей, массаж и прочее. Сейчас раз в неделю бассейн по полтора километра и вроде тфу-тфу не болит. Еще надо бы каждый день зарядку лечебную, но что-то ленюсь, хотя и понимаю что надо.

[BeTeRIII]

Колено болит - иногда когда дернешь им не в ту сторону: внутреннее повреждение мениска, результат занятий саньда - очень травматичный вид спорта. Но это не страшно

[maximuz3]

сегодня на тренировке заболел локоть! вроде не нерв и не мышца может миниск?

[Mike_Bog]

Цитата: Сообщение от maximuz3 сегодня на тренировке заболел локоть! вроде не нерв и не мышца может миниск?

может не на форум, а к врачу?

[michael_k]

Цитата: Сообщение от misha18 во первых:частые головные боли, черепное давление, голова болит из самого детства, вернее с 7 лет очень чуствуется, не знаю что делать, ходил и стою на учете у невропатолога, но мне от этого не лутше кто нибудь, подскажите что делать, если знаете

Уж не помню кто сказал, но фраза замечательная.

Есть тысячи движений заменяющих лекарства, но нет ни одного лекарства заменяющего движения.

Сбалансированное питание (обеспечивающее потребность организма витаминами, минералами, белками и прочей нужностью) плюс движения, хотя бы ежедневная ходьба пешком.
В идеале десять километров пешком по свежему воздуху ежедневно, если хочешь жить вечно*
Нет возможности, меняй образ жизни и место проживания.
* век -> сто лет.

Все это знают и практически никто не пользуется. Стонать, жаловаться и бегать к врачу, конечно проще.

Удачи.

PS Я тут так, просто мимо проходил.

[xirurgus]

Цитата: Сообщение от Ля... Я вот где-то слышала... что если терпеть когда что нить болит... если молчать и не кому не говорить... то боль не только не пройдёт... но ещё больше будет беспокоить... а как это иногда бывает важно... просто кому-то пожаловаца... рассказать... и как говорица "как рукой снимет"... Не стесняйтесь... пожалуйтесь... что у Вас болит?...

Боль это только сигнал о том что в организме что-то не то . Терпеть не в коем случае нельзя так как патологический процесс может перейти в хроническую форму или вызвать серьезные нарушения в разных органах и системах. Ищете причину боли и т олько после етого устраняйте ее , А неглотайте купу обезболюющих.

[roli]

Как и у половины сибиряков проблемы с щитовидкой.

[tushin]

S-образное искревления позвоночника второй степени с болевым синдромом. В принципе не парит, узнал про болезнь когда проходил медкомиссию в военкомате. В итоге в армию не взяли. =(

[Зимняя Мелодия]

А у меня душа болит. Уже пять лет ночами плачу .