Правила Форума редакция от 22.06.2020 |
|
|
|
|
|
Опции темы | Опции просмотра | Language |
07.06.2013, 13:05 | #61 |
Новичок
Пол: Регистрация: 15.11.2011
Сообщений: 14
Репутация: 0
|
Re: Все о спортивном питании...
За год набрал 10 кг сухой массы (с 60 до 70кг)
Питание: Протеин - Optimum Nutrition Gold Standard BCAA - X-tend Предтреник - Track Extreme NO (MHP) + по циклам Креатин Моногидрат - Optimum Nutrition Аргинин - Now Foods (на время аргининовых тренеров, примерно в течении 3-х недель для развития капилярной системы, но MHP Track (не путать с Track Extreme NO) работает в разы лучше чем чистый аргинин) Кроме протеина все остальное принимал чуть меньше или в 2 раза меньше рекомендуемых дозировок. |
Реклама: | теплоход москва | Вся техника в KNSneva.ru - игровые материнские платы купить - специальные условия для корпоративных клиентов в Санкт-Петербурге. | шэйн пол макги | Рекомендуем - asrock b550 steel legend характеристики - билеты на футбол в подарок каждому покупателю | для чего нужен воск для брекетов |
21.06.2013, 18:23 | #62 |
Re: Все о спортивном питании...
Ребят пошел в зал тягать железо
Подскажите что мне из спортпита кушать и когда? Умею заказывать из-за бугра P.S Телосложение худощавое |
|
12.12.2013, 17:13 | #63 | |||||||||||||||||||||||
Новичок
Пол: Регистрация: 26.08.2008
Сообщений: 10
Репутация: 3
|
Re: Все о спортивном питании...
Меня noxplod 2 отпускает таки - привыкаю, хотя ем один раз в неделю уже, на азаулт вообще организм никак не реагирует. Был кто в похожей ситуации, какое решение нашли?
Добавлено через 4 минуты
Хоть вопрос давно задан, но кому-то будет актуально: читайте викиспорт, не без маркетинга, но основная часть - полезная информация, там же рейтинги продуктов с разных ресурсов. Если умеете заказывать из-за бугра, ищите скидочные купоны, в инете их валом. |
|||||||||||||||||||||||
14.12.2013, 15:03 | #64 |
Новичок
Пол: Регистрация: 20.07.2008
Адрес: Ганолулу
Сообщений: 11
Репутация: 3
|
Re: Все о спортивном питании...
Ничего не заменит натуральные продукты.
|
19.03.2014, 18:26 | #65 |
Новичок
Пол: Регистрация: 26.09.2007
Сообщений: 10
Репутация: 0
|
Re: Все о спортивном питании...
я тоже купил себе сегодня жиросжигатель ЛИПО 6. начну принимать. в зал хожу уже 4 месяца. кое какие результаты есть. сильно уноситься по этому вопросу не хочу, только только начинаю присматривать помощь в питании
|