![]() |
![]() |
Правила Форума редакция от 22.06.2020 |
|
|
Окажите посильную поддержку, мы очень надеемся на вас. Реквизиты для переводов ниже. |
|
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
![]() |
![]() |
Неактивный пользователь
Регистрация: 20.06.2010
Сообщений: 22
Репутация: 31
|
![]() Без картошки и хлеба - однозначно можно!!!
Я уже 8 месяцев сижу на диете, но не на кремлевской. Ем через день: день ем, день пью зеленый чай. Ем только овощи, фрукты, мысо отварное и стараюсь без соли. После 18.00. не ем. Похудела уже на 43 кг. Чувствую себя замечательно!!! Но... Все организмы разные и не всем подходят диеты. Поэтому нужно выбрать для себя оптимальную. И самое главное в этом - психологический настрой!!! |
![]() |
![]() ![]() |
Реклама: | Hisense RB-372N4AW1 | купить шатер с москитной сеткой | аренда дома барнхаус | кино тв телепрограмма новосибирск | ts-e02 modbus |
![]() |
![]() |
Неактивный пользователь
Регистрация: 23.06.2010
Сообщений: 3
Репутация: 0
|
![]() Организм перестраивается под любой тип питания. Нет веществ без которых нельзя обойтись. Любое вещество наш организм способен вырабатывать сам. А если не может -это нарушение.
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() Подружка сидит переодически: пока на диете - сбрасывает! Как ушла с диеты - так все обратно возвращается!!!
Для себя лично выработала режим, который кстати нарушаю иногда и нет проблем: тяжелая, сладкая еда на первую половину дня, чай без сахара (никогда не пила с сахаром), хлеб ну ооочень редко (даже муж уже привык к отсутствию хлеба и сбросил 5 лишних кило), ну и после 18-00 не злоупотреблять! О нарушениях своих: летом это бывает часто, когда природа, дача шашлыки, летники, но при этом на следующий день после таких нарушений организм сам не хочет есть много, и разгружается!!!! |
|
![]() |
![]() ![]() |
Сказали спасибо: |
![]() |
![]() |
Новичок
Пол: ![]() Регистрация: 03.02.2011
Сообщений: 22
Репутация: 1
|
![]() Сидела на кремлевской диете, совсем не сложно. Сбросила 13 кг. Правда потом набрала ещё больше(((((
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Пользователь
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Пол: ![]() Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 54
Репутация: 34
|
![]() Я точно также, но ем каждый день и это уже не диета, а просто нормальное питание. (За месяц похудел на 6 кг) |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Новичок
Пол: ![]() Регистрация: 25.04.2011
Сообщений: 8
Репутация: 1
|
![]() На кремлевке худеть хорошо и сытно, но это подходит для мясоедов (как я) - если мне предложат котлету или конфету - выберу котлету, булки не люблю, без хлеба - да легко, без картошки - труднее, но справлялась. Сейчас хорошо отвыкла от углеводов, но кофеек с конфеткой (одной!) и половинку яблока в день себе позволяю, лишь бы в положенное количество баллов вписывалось.
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() Как ни пытался, от молока и булочек отказаться не могу. Зато мясо и картошку с макаронами месяцами не ем.
__________________
Кто бы помнил этого св. Варфоломея, не будь варфоломеевской ночи? |
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Новичок
Пол: ![]() Регистрация: 22.04.2009
Сообщений: 13
Репутация: 11
|
![]() Без хлеба и картошки - легко. Хлеб отвык есть еще в армии, ну не принимал мой организм черный армейский хлеб. А картошку не ем уже год, диета однако. А от мяса отказаться наверное не смог бы. Так что эта диета для меня, только вес не падает. Поэтому пришлось обращаться к товарищу Семенову, эфективно- 20 кг за 6 месяцев
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Новичок
Пол: ![]() Регистрация: 14.05.2006
Сообщений: 21
Репутация: 13
|
![]() Иногда хочется кашки.
Перловка с зажареным лучком. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Неактивный пользователь
Пол: ![]() Регистрация: 02.03.2008
Сообщений: 6
Репутация: 0
|
![]() Картошку летом действительно советуют употреблять чем меньше
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() имхо, все возможно, было бы желание)
|
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() на диетах не сидела, но картошку не ем - не люблю, от хлеба отказаться тоже не такая уж проблема, и вообще мне кажется главное стимул, если есть цель и видны результаты - всё можно вытерпеть)
|
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Неактивный пользователь
Пол: ![]() Регистрация: 18.08.2011
Сообщений: 177
Репутация: 346
|
![]() Перестали покупать хлеб и майонез, муж за два месяца похудел на 5кг (на меня не подействовало
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Неактивный пользователь
Регистрация: 03.12.2010
Сообщений: 9
Репутация: 4
|
![]() Спокойно живу без хлеба. Точно также и моя 7летняя дочь . Но у нас дома негласно то что не ест мама - значит не ест никто, так как остальные забывают купить такие значимые продукты как хлеб и молоко.
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Неактивный пользователь
Пол: ![]() Регистрация: 31.05.2013
Сообщений: 3
Репутация: 1
|
![]() хлеб, мой враг
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Можно ли | hhsultan | Архив | 3 | 07.06.2009 12:14 |
Можно ли??? | BBMAN | Архив | 8 | 02.09.2008 14:12 |
Что можно сделать? | lastmylove | Хакинг в локальных сетях | 1 | 27.07.2006 18:52 |
|
|