[h0tfr0st]

после выставления в биосе сидирома первым (зайти в биос и поставить first boot device cd-rom), надо вставить диск с дистрибутивом виндовса, когда компьютер его "под
хватит", предложит нажать любую клавишу.
дальше следуйте указаниям появившемся на экране..
Самое главное когда вы дойдете до форматирования и выбора места, куда устанавливать виндовс, ничего не перепутайте! Можете удалить все свои данные.
Перед установкой в "старом" виндовсе лучше скопировать все важное для Вас с диска "c:/" на другой диск, если такой вообще есть...
Ну а лучше всего попросите того, кто уже ставил виндовс (желательно не единожды), пусть Вам все установят... Иначе Вы рискуете УДАЛИТЬ ВСЁ, что у Вас есть!