Правила Форума редакция от 22.06.2020 |
|
|
|
|
|
Опции темы | Опции просмотра | Language |
24.10.2008, 20:53 | #16 |
Пользователь
Пол: Регистрация: 27.04.2008
Сообщений: 34
Репутация: 11
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
Перешел в этом году в разряд: «Физическое совершенство» 29—39 лет
Бег 100 метров — 15,0 - легко Кросс 1000 метров — 3.45 - не то чтобы легко, но реально Прыжок в длину — 400 сантиметров - легко Метание гранаты — 35 метров - ??? Лыжные гонки 5 километров — 30 минут - очень легко Плавание 100 метров — 2.15 - легко Подтягивание на перекладине при собственном весе 70 килограммов и больше — 4 раза - легко Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 метров — 35 очков - ??? Туристский поход на 20 километров - легко. в норматив уложусь |
Реклама: | круиз углич | интернет-магазин КНС Нева предлагает xerox phaser 3020 купить - поставка техники в СПБ и города северо-запада России. | подставку для цветов | Conecte Smartlead.ai a Thinkific | Интернет-магазин КНС Нева - интерактивная доска для детского сада купить - специальные условия для корпоративных клиентов в Санкт-Петербурге. |
04.11.2008, 10:42 | #17 |
Новичок
Пол: Регистрация: 15.08.2006
Сообщений: 20
Репутация: 6
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
Нет не могу, так как нужна физподготовка для этого
|
04.11.2008, 13:52 | #18 |
Пользователь
Пол: Регистрация: 27.11.2007
Сообщений: 62
Репутация: 27
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
|
09.11.2008, 21:52 | #19 |
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
28 лет. Недавно пробежал 100 метров 12,4 сек. Подтягиваюсь около 10 раз. Какие наши годы!
|
|
18.11.2008, 00:36 | #20 |
Новичок
Пол: Регистрация: 21.08.2008
Сообщений: 5
Репутация: 0
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
в 6 классе сдал требования 2ой степени всесоюзного физкультурного комплекса 'готов к труду и обороне ссср". так в удостоверение написано.
был награжден золотым значком ))) |
18.11.2008, 00:41 | #21 |
Неактивный пользователь
Регистрация: 18.11.2008
Сообщений: 1
Репутация: 0
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
Да ни в жизть
|
18.11.2008, 22:22 | #22 |
Неактивный пользователь
Пол: Регистрация: 18.11.2008
Сообщений: 8
Репутация: 1
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
И спортом занимаюсь регулярно, и на форму спортивную не жалуюсь, но... все не потяну
|
01.12.2008, 22:07 | #23 |
Новичок
Пол: Регистрация: 19.10.2008
Сообщений: 24
Репутация: 27
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
100 % ДА, нам нужна здоровая нация
|
18.12.2008, 10:48 | #24 |
Неактивный пользователь
Регистрация: 18.12.2008
Сообщений: 6
Репутация: 1
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
Комплекс ГТО для молодежи 18—27 лет
Мужчины Бег 100 м - да Бег 3000 м - да Подтягивание на высокой перекладине при собственном весе 70 килограммов и больше — 4 раза -да Метание гранаты 35 м - да Бег на лыжах 5км - да Бег на лыжах 10 км - да Плавание 50 м - нет (плаваю плохо ) |
10.01.2009, 17:04 | #25 |
Неактивный пользователь
Регистрация: 11.01.2008
Сообщений: 5
Репутация: 38
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
Мне 17 лет
Вес 70 кг. Бег 100 м - 11 сек Бег 3000 м - 10.30 мин. Отжимания - было 75раз, если пару недель потренироваться то больше Подтягивание на высокой перекладине - 22 раз Поднятие гири 16кг - 45 раз Метание гранаты 35 м Бег на лыжах 5 км - да Бег на лыжах 10 км - ? Плавание 50 м - 27 сек (плаваю очень хорошо) |
15.01.2009, 08:47 | #26 |
Новичок
Пол: Регистрация: 15.01.2009
Сообщений: 19
Репутация: 1
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
мдя, сейчас из аналогов ГТО остались официально только некоторые виды, которые объедены в многоборье. Есть так называемый полиатлон, он бывает летний и зимний. В зимнем 3 вида: лыжи(от 3-15 км), подтягивание на перекладине,стрельба из ВП на 10м без упора.А в летнем от 5 до 7 видов, все не вспомню. Сам занимался зимним полиатлоном, КМС
|
27.02.2009, 17:22 | #27 |
Неактивный пользователь
Регистрация: 25.02.2009
Сообщений: 11
Репутация: 1
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
Ааа .. почитал все сдал бы на отлично кроме лыж!!! плаваю нормально ( под водой могу метров 30 проплыть там где то для военных написано было), бег 5600 - летом за 27 минут пробегаю (правда без снаряжения), подтягиваюсь 13-15 раз, подъем переворотом до 10 раз .... стометровка хромает около 13,5 ... 3 км -11 минут ... черд а вот с лыжами попа полная ... (ибо тока в этом году научился ездить)
п.с. 27 лет |
10.03.2009, 18:02 | #28 |
Неактивный пользователь
Пол: Регистрация: 26.10.2005
Сообщений: 91
Репутация: 43
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
Думаю еще бы сдал, правда не нашел там свою возрастную категорию.
__________________
|
20.03.2009, 11:56 | #29 |
Guest
Сообщений: n/a
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
если потренироваться, то, наверняка, многие сдадут. А вот без тренировок, прям сейчас... тяжко придется...
|
24.03.2009, 18:20 | #30 |
Неактивный пользователь
Пол: Регистрация: 26.12.2007
Сообщений: 14
Репутация: 11
|
Re: Нормативы ГТО - способны ли вы сегодня сдать?
А зачем? Нормативы по видам спорта еще никто не отменял. Если есть желание - выбираешь любой и вперед!
|
Сказали спасибо: |
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Помогите сдать зачет! | Каш_танка | Borland C++ Builder | 0 | 19.12.2008 21:25 |
На какой максимальной скорости способны отдавать основные файлообменники??? | SexLover2010 | Скорая помощь | 12 | 21.07.2008 11:19 |
Richard Burns Rally, как сдать экзамен? | MaximR | Помощь по играм | 1 | 13.09.2006 00:01 |
|
|