Правила Форума редакция от 22.06.2020 |
|
|
|
|
|
Опции темы | Опции просмотра | Language |
09.12.2005, 18:18 | #1 |
ViP
Пол: Регистрация: 03.10.2004
Сообщений: 5,333
|
Популярные диеты и способы похудения
Обратите внимание - эта тема предназначена только для размещения постов, содержащих ссылки на книги. В связи с чем здесь не следует писать благодарностей, запросов и тому подобного - такие посты будут расценены как флуд и удалены. Если Вы хотите поблагодарить автора поста - нажмите кнопку "Спасибо" в правом нижнем углу сообщения либо кнопку "Добавить отзыв для..." ("Репутация") в левой части сообщения. Общие правила публикации ответов Шаблон оформления поста в этой теме #Если вы не в состоянии привести минимум крайне желательных сведений - обязательно напишите в своём сообщении, что не знаете подробностей о данных ссылках. Это сэкономит время пользователей и Ваше.# Если Вы не знаете как прочитать, скачать с файлообменника или закачать на файлообменник книгу - загляните сюда: Технический раздел e-books или спросите здесь: Неотложка / Скорая помощь / Помогите, проблема! Если Вы не нашли нужный раздел - сюда: Навигатор по разделу "Медицина" Если Вы хотите попросить о какой-то книге, которой у нас нет - сюда: "Поиск популярных медицинских книг" Обсуждение диет, результатов похудений и рецептов ведется в этой теме. Последний раз редактировалось муррра; 23.01.2010 в 12:49.. |
Эти 6 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
22.10.2008, 20:04 | #31 |
Banned
Регистрация: 06.04.2006
Сообщений: 660
Репутация: 929
|
Re: Популярные диеты и способы похудения
Очищающие диеты
[IMG]http://img525.**************/img525/7098/dietahb8.png[/IMG] [IMG]http://img525.**************/img525/dietahb8.png/1/w201.png[/IMG] Чтобы организм работал как часы, в нем не должно быть шлаков и токсинов. Чтобы органы «сияли», им нужно время от времени устраивать «генеральную уборку». Предлагаемая читателю книга — сборник не столько диет, сколько рекомендаций, как очищать свой организм. При этом в ней даны и советы, как и чем питаться во время оздоровительных процедур. Книга: Очищающие диеты Автор: Г.С.Выдревич Год издания: 2008 Страниц: 65 Формат: PDF Размер: 5,30 МБ http://rapidshare.com/files/156520787/dieti.rar http://depositfiles.com/ru/files/3978413 Последний раз редактировалось муррра; 08.05.2009 в 23:43.. Причина: оживила ссылку |
Эти 2 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
Реклама: | круиз по волге на теплоходе стоимость | KNSneva.ru - предлагает CP900EPFCLCD - специальные условия для корпоративных клиентов в Санкт-Петербурге. | главный стоматолог москвы | неватом гибкая вставка | корзины фруктовые краснодар |
06.11.2008, 16:19 | #32 | |||||||||||||||||||||||
Re: Кулинарные книги
Зеркало Энциклопедия популярных диет Описание Размер: 15,68 Mb, iso depositfiles letitbit Последний раз редактировалось муррра; 07.07.2009 в 19:12.. Причина: оживила ссылки + зеркало |
||||||||||||||||||||||||
Эти 2 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
23.11.2008, 19:37 | #33 |
Re: Популярные диеты и способы похудения
Система питания по методу доктора Ковалькова
Формат: doc/ rar Размер: в архиве - 95 KB От автора http://rapidshare.com/files/166653416/kovalkov.rar http://depositfiles.com/files/r8eetcqr9 линк умер http://ifolder.ru/9226929 Последний раз редактировалось муррра; 08.05.2009 в 23:48.. Причина: линк умер |
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
06.01.2009, 15:03 | #34 |
Re: Популярные диеты и способы похудения
Система минус 60, или Мое волшебное похудение: опыт худеющей оптимистки
Год выпуска: 2007 Автор: Екатерина Мириманова Издательство: Эксмо Формат: PDF Размер файла: в PDF - 31 Мб, в Word'e (rar-архив) - 300 кб Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 240 Описание: Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим — ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система «Минус 60» оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете minus60.narod.ru, а через какое-то время — и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное — захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих. http://rapidshare.com/files/17975077...ma_mnus_60.pdf Word http://rapidshare.com/files/180629313/M_irimanova_E.rar Последний раз редактировалось муррра; 08.05.2009 в 23:50.. Причина: уменьшила обложку |
|
Эти 8 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
17.01.2009, 03:18 | #35 | |||||||||||||||||||
Неактивный пользователь
Регистрация: 16.01.2009
Сообщений: 1
Репутация: 55
|
Воин диета: Переключить на Вашем биологическом Источник энергии высоких энергий etc
The Warrior Diet Ori Hofmekler, Diana Holzberg Dragon Door Publications (2003-06) | ISBN 0938045482 | 420 Pages | PDF | 2.8 Mb
http://rapidshare.com/files/184581619/Warrior_diet.rar ссылка умерла Последний раз редактировалось муррра; 07.07.2009 в 17:03.. Причина: ссылка умерла |
|||||||||||||||||||
Сказали спасибо: |
08.02.2009, 21:44 | #36 |
Banned
Регистрация: 06.04.2006
Сообщений: 660
Репутация: 929
|
Re: Популярные диеты и способы похудения
Как правильно голодать
В предлагаемой вашему вниманию книге собран богатый материал, касающийся древнего и в последнее время вызывающего большой интерес раздела медицины - лечение голоданием. Предлагаемые рекомендации позволят вам выбрать наиболее приемлемую форму оздоровления и профилактики болезней. Издательство: Современный литератор Автор: В. Ф. Белявская ISBN: 985-456-423-1 Год издания: 2002 Страниц: 238 Формат: PDF Язык: русский Качество: среднее Размер файла: 13 Мб Скачать: Последний раз редактировалось муррра; 11.05.2009 в 19:12.. Причина: оживила ссылки |
Эти 3 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
15.02.2009, 09:41 | #37 |
Re: Популярные диеты и способы похудения
Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
Год выпуска: 2008 Автор: Екатерина Мириманова Издательство: Эксмо Формат: djvu Размер файла: 40 Мб Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 320 Описание: Первая книга Екатерины Миримановой «Система «Минус 60», или мое волшебное похудение» вызвала невероятный интерес у читателей. И это неудивительно, ведь, если женщина всего за полтора года потеряла половину своего веса, то, как минимум, хочется узнать, как ей это удалось. Она не использовала специальных добавок, не голодала, не прибегала к помощи пластических хирургов, а разработала собственную систему, которая оказалась настолько эффективной, что многие женщины продолжают оставлять благодарственные отзывы о ней на сайте Екатерины minus60.narod.ru. У системы есть правило: на завтрак можно употреблять любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения. И для того, чтобы вас в очередной раз не мучил вопрос, что бы такого приготовить, соответствующего системе «Минус 60», Екатерина написала эту книгу рецептов. Она поможет вам сэкономить время и продолжать сбрасывать вес, балуя себя чем-то вкусненьким без ущерба для фигуры. http://rapidshare.com/files/19827721...0_recipes.djvu |
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
19.02.2009, 21:04 | #38 |
Неактивный пользователь
Пол: Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 2
Репутация: 2
|
"Техника и нюансы голодания" Николай Курдюмов
Николай Курдюмов "Техника и нюансы голодания" Как подготовиться к голоданию Наилучший эффект, при наименьших страданиях, получается тогда, когда клиент (то есть, вы) созрел и морально, и физически. Тело надо к омолаживающим процедурам приготовить, по возможности — об этом ниже. Моральную подготовку, в виде интенсивного «курса молодого бойца» (за выживание) осуществляет, как правило, лично командующий фронтом жизни, упомянутый генерал Пётр Петрович Жареный. Однако, информация о том, что даёт голодание и очистка, в этом смысле, может облегчить сомнения. С этого и начнём. Моральная подготовка, или зачем голодать? «...Коль себя не пожалеешь, ты опять помолодеешь. Ты без платья, налегке, искупайся в молоке, Тут побудь в воде варёной, а потом ещё в студёной. И скажу тебе, отец, будешь знатный молодец!» «Конёк-Горбунок» http://rapidshare.com/files/20007865..._____.doc.html MD5: 88AC1F122B78F3D60A4672FE5FC9062D Последний раз редактировалось I_Zet; 19.02.2009 в 21:18.. Причина: Обложка, название |
Эти 2 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
20.02.2009, 19:19 | #39 |
Неактивный пользователь
Регистрация: 19.02.2009
Сообщений: 4
Репутация: 3
|
Re: Коррекция фигуры
Выдохните лишние килограммы
Автор: Пэм Гроут / Pam Grout Издательство: Попурри, Минск Год: 2006 Страниц: 140 Формат: PDF Размер: 892.22 кб Описание http://ifolder.ru/10659160 Последний раз редактировалось муррра; 07.07.2009 в 17:04.. Причина: уменьшила обложку |
Сказали спасибо: |
22.02.2009, 04:19 | #40 | |||||||||||||||||||
Re: Популярные диеты и способы похудения
Сдайтесь... и станьте стройной! Диета "Доктор Борменталь"
[IMG]http://img216.**************/img216/817/1cb424a6b265.jpg[/IMG] Автор: Александр Кондрашов Год издания: 2008 Формат: Djvu Качество: хорошее (скан) Язык: русский Размер: 21.70 MB
http://ifolder.ru/10680146 http://depositfiles.com/files/0v3evppmp http://rapidshare.com/files/20099640...rBormental.rar Последний раз редактировалось lamont; 22.02.2009 в 04:22.. |
||||||||||||||||||||
18.03.2009, 22:40 | #41 |
Banned
Регистрация: 06.04.2006
Сообщений: 660
Репутация: 929
|
Re: Популярные диеты и способы похудения
Диета на один день
[IMG]http://img144.**************/img144/1929/dietr.jpg[/IMG] В книге предлагается новый эффективный метод похудения - диета на один день: всего один день в неделю вы отказываетесь от пищи, пьете сжигающие жиры напитки - и избавляетесь от лишних килограммов. Однодневная диета избавит вас также от шлаков, укрепит здоровье и подарит красоту. Автор: Джейн Кеннеди Год: 2006 Страниц: 87 Формат: pdf ISBN: 3-86605-367-3 Размер файла: 10 Мб Скачать: |
Сказали спасибо: |
14.04.2009, 23:53 | #42 | |||||||||||||||||||
Пользователь
Пол: Регистрация: 23.09.2006
Адрес: Россия
Сообщений: 55
Репутация: 71
|
Оздоровление по Семеновой
Надежда Семенова: Вегетарианская кухня раздельного питания. Простой, действенный и доступный метод восстанов. здоровья
Издательство: Диля Серия: Исцелит тебя Надежда! Год выпуска: 2005 Страниц: 224 Формат: pdf Размер: 820 кб
http://retrodisk.ifolder.ru/11609059 |
|||||||||||||||||||
Сказали спасибо: |
17.04.2009, 11:27 | #43 |
Неактивный пользователь
Пол: Регистрация: 18.09.2008
Сообщений: 4
Репутация: 11
|
Re: Популярные диеты и способы похудения
"Сжигание " жира с пом.упражнений:http://rapidshare.com/files/113795635/Awesome_Abs.rar
|
18.04.2009, 12:27 | #44 |
Banned
Регистрация: 11.02.2007
Сообщений: 1,863
Репутация: 1672
|
Re: Постное, здоровое и диетическое питание
Название: Эффективная программа похудения за 7 дней Автор: М. Гаврилов, С. Дремов, А. Бобровский Издательство: Невский проспект Год: 2006 Страниц: 128 Формат: djvu Размер: 23.1 mb Качество: хорошее Серия или Выпуск: Советует доктор Язык: русский Проблема лишнего веса стала настоящим бичом современного человека, одной из главных причин его многочисленных недугов. Все мы слышали о разнообразных методиках похудения, требующих жесточайших диет и изнурительных упражнений. Но секрет способа, описанного в этой книге, в том, что не нужно ни от чего отказываться, главное - достигнуть взаимопонимания со своим телом. В книге вы прочитаете о причинах переедания, об отличиях голода от аппетита и о том, как это использовать в своих интересах, о принципах рационального питания и правильного понимания себя, своего организма и его потребностей. Тщательно разработанная методика, рассчитанная на неделю занятий, поможет справиться с пищевой зависимостью, подрывающей ваше здоровье, и навсегда избавиться от лишнего веса. http://up-file.com/download/242aaf5a...2d128d7a2b7b28 http://rapidshare.com/files/222743468/ef_za_7_dnei.rar http://www.filefactory.com/file/agb9..._za_7_dnei_rar http://hotfile.com/dl/291354/ec2ed9e..._dnei.rar.html http://depositfiles.com/files/j8rkafmpl |
Эти 3 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
22.04.2009, 15:49 | #45 |
Banned
Регистрация: 11.02.2007
Сообщений: 1,863
Репутация: 1672
|
Re: Постное, здоровое и диетическое питание
Название: Как похудеть и сохранить стройность? Автор: А. Бобровский, М. Гаврилов, С. Дремов Издательство: Невский проспект Год: 2006 Страниц: 160 Формат: djvu Размер: 38.2 mb Качество: хорошее Серия или Выпуск: Советует доктор Язык: русский Как сохранить стройность? Этот вопрос волнует многих женщин, которые избавились, и, как правило, ценой значительных усилий и ограничений, от лишнего веса. Почему ненавистные килограммы имеют неприятную привычку быстро возвращаться, да еще и "с друзьями"? Почему они вообще появляются? На эти и многие другие вопросы дает ответы новая книга авторов бестселлера "Как победить аппетит", психотерапевтов, посвятивших годы исследованиям проблем появления и возвращения лишнего веса. http://rapidshare.com/files/224385849/kak_pohudet.rar http://up-file.com/download/75278d84...de85c5dbbdb2ec http://hotfile.com/dl/500289/411d493...hudet.rar.html http://www.filefactory.com/file/agc6...ak_pohudet_rar http://depositfiles.com/files/oc8go7ve6 |
Эти 3 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение: |
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Диеты... рецепты и обсуждения... | mimi | Между нами, девочками | 68 | 12.11.2015 01:57 |
Miranda IM. Популярные сборки. | Wolfshade | Оформление клиентов | 34 | 13.03.2015 15:54 |
Диеты | Майор Вихрь | Рецепты | 82 | 07.03.2015 14:54 |
Популярные ссылки | ANGEL OF FIRE | Спутниковый приём | 71 | 27.02.2013 11:57 |
Самые популярные модули. | ANGEL OF FIRE | Модули и Карты доступа | 17 | 11.01.2008 07:16 |
|
|