Велоспорт

[shu_new]

Родригес собирается довезти майку лидера до последнего этапа
Испанский велогонщик команды "Катюша" Хоакин Родригес занял второе место на одном из труднейших этапов многодневки "Вольта а Каталунья" в Сеу-де-Уржелье. Атаковав за 55 километров до финиша вместе с Ксавьером Тондо из Cervelo, легионер "Катюши" добрался до финиша раньше пелотона. В спринте Родригес уступил своему товарищу по отрыву.
Однако в результате активных действий на этапе Родригес стал новым лидером "Вольты". Его преимущество над Тондо составляет 10 секунд, над идущим третьим Луисом Леоном Санчесом 48 секунд.

[Mushroomy]

Это всё зорошо, я тоже себе сделал подарок -купил лисапет. Катаю около месяца - уже начали суставы болеть (колени), может не стоит давать сильную нагрузку, хотя в начале должно быть тяжело так то=/
Кто сталкивался, как решить? помогите!
не охота убивать здоровье.

[bzs1]

Родригес молодец, а самый красавец Капрец, он скоро в горах вместе со спринтерами приезжать начнет, вобще уже его выступления ни в какие ворота не лезут

[Grekal]

В велоспорте очень много травм, у меня племянник занимался этим спортом.

[ffoil]

Бег более надежно травмирует человека - разбивает голеностоп или колено на твердом покрытии.
Остальные циклические нагрузки, например, плавание, обычно менее доступны.

[igeolog]

Суставы так болеть не должны либо неправильная посадка либо слишком сильные нагрузки. Возможно в первые дни появилась микротравма а регулярные занятия мешают заживлению. Может стоит сделать перерыв . А так мазь от растяжений и все нормально будет

[Chet]

Цитата: Сообщение от legiblefont кто катается зимой на велосипеде?

мне директор зимой запрещает говорит: "ты нам еще нужен..." )))))))
зимой многое зависит от состояния велосипеда, качества покрышек та и мест, где ездишь - одно дело по чистому асфальту, совсем другое - по просёлочным или горным дорогам

не... я всё же не рискну

[Venom1986]

я начал кататься на велосипеде 2 года назад вначале до работы и обратно потом втянулся стал на скорость добираться к осени в горку на ровне с автобусами ездил после зимы поменял работу и кататься стало некогда теперь с тоской смотрю на проезжающих мимо велосипедистов...

[bomjovi]

Езжу уже лет 5 и всё ок. Кросс-кантри, бреветы.