О голоде...

[kons_tan_tin]

Цитата: Сообщение от Ратибор Не ел , потому-что решил себя проверить что и как это вообще.А насчёт устаканилось , шутник вы нашь , так это фигуральный оборот речи!)))))

Вы хотите мне рассказать о фигуральных выражениях? Не смешите мои тапочки. Кстати, «устаканиться» - это не фигуральное выражение и не оборот речи. Меня уже мало удивляет Ваш стиль правописания, но слово «нашь» с мягким знаком – это что-то! Я просто приятно поражен и умилен, Вы меня продолжаете удивлять и это здорово. Спасибо.

Цитата: Сообщение от Ратибор Просто у меня друг ломал челюсть , точнее я ему сломал на тренировке , так он за месяц на 16кг. скинул вес.Потом пол года набирал его заного!))))

Вы опасный человек, Ратибор. Если Вы так поступаете с друзьями, то страшно представить, что Вы делаете с врагами на тотами: наверное, четвертуете их, отрывая конечности и жестоко издеваетесь над телом, татуируя его надписями типа «ни зобуду мать радную». С вами страшно связываться, я умываю руки.
Ну, насчет «опыт жизнь ошибок трудных», я опоздал... Не успел, были проблемы с инетом. Нелегка она, доля бомжацкая...

Цитата: Сообщение от Ратибор У-у-у-у...были бомжом?Или до сих пор им являетесь , что так уверенно об этом говорите?))))

Так у меня вся страна полубомжацкая Одна треть населения на заработках в Европе. Чем не бомжи?..Клич бросили, и поехала вторая треть бомжевать на майдан (у некоторых видать склероз, они до сих пор там). А Вы пугаете бомжами... Это у Вас хорошо, с батькой не побомжуешь, даже если захочешь...Понимаю вашу ностальгию
Да я и сам бомжую с ноутом и "безлимиткой" с 512-ю...А Вам слабо?

Vasilisa, так он нам и рассказал, что он пил... И забудьте Вы наконец о калориях в плане похудения, не все так просто...Ставя целью резко сбросить какое-то количество килограмм, съев орешки, вы дадите свежую энергию организму, и он будет использовать её более экономно в новых экстремальных условиях, а мы ставим целью заставить его использовать ваши запасы, накопленные в процессе «сытой» жизни. Вот потому «день насмарку».
По топику:
Рецепт диеты для желающих ощутить чувство голода по полной и избавиться от лишних килограммов за короткий срок: срок - 2 недели, гречка и 1% кефир (кефир можно заменить зеленым чаем), изредка (очень редко) яблоко; в сутки потребляем продуктов: кефир – 1 литр, гречка – без ограничений (гречка не вареная, а запаренная кипятком). Чувство голода сбивается гречкой, кефир нужен для нормализации пищеварения. Диета проверена не одним человеком, полностью себя оправдывает. Потери в весе – до 15 кг за 2 недели. Более двух недель – не рекомендуется (нужна специальная подготовка организма). Дерзайте.
ЗЫ Один минус – некоторые, после диеты, смотреть больше не могут на гречку. А некоторые – нормально.

[Ратибор]

Цитата: Сообщение от kons_tan_tin но слово «нашь» с мягким знаком – это что-то!

Ну , опИска бывает у всех))))Не надо насчёт этого драматизировать))

Цитата: Сообщение от kons_tan_tin Вы опасный человек, Ратибор. Если Вы так поступаете с друзьями, то страшно представить, что Вы делаете с врагами на тотами: наверное, четвертуете их, отрывая конечности и жестоко издеваетесь над телом, татуируя его надписями типа «ни зобуду мать радную». С вами страшно связываться, я умываю руки. Ну, насчет «опыт жизнь ошибок трудных», я опоздал... Не успел, были проблемы с инетом. Нелегка она, доля бомжацкая...

Ну , попёрло))))....Если вместе нас выставляют друг против друга на спаринг до сдачи , то что делать?Балет танцевать?Это же Рукопашный Бой , да ещё ближнеконтактный!!Это вам не ногами дрыгать в плавании))))

Цитата: Сообщение от kons_tan_tin Да я и сам бомжую с ноутом и "безлимиткой" с 512-ю...А Вам слабо?

Слабо. Чего нет , того нет))))(я про безлимитки , у нас только ночная + выходные на 256Кбит(у меня 512).)
А насчёт ошибок в моей речи....ну , я исхожу из того , что я тут не на диктанке и поэтому могу писать не смотря на клавиатуру , тем более на неё(клавиатуре) нет букв , всё стёрлось давно))) Пишу давно уже по памяти))

Цитата: Сообщение от kons_tan_tin Диета проверена не одним человеком, полностью себя оправдывает. Потери в весе – до 15 кг за 2 недели. Более двух недель – не рекомендуется (нужна специальная подготовка организма).

Скажу что это так и есть , пробовал подобное.Вес скидывается.Факт!

[Vasilisa]

Цитата: Сообщение от kons_tan_tin Vasilisa, так он нам и рассказал, что он пил... И забудьте Вы наконец о калориях в плане похудения, не все так просто...Ставя целью резко сбросить какое-то количество килограмм, съев орешки, вы дадите свежую энергию организму, и он будет использовать её более экономно в новых экстремальных условиях, а мы ставим целью заставить его использовать ваши запасы, накопленные в процессе «сытой» жизни. Вот потому «день насмарку».

Но ведь о суточной норме, т.е. о калориях заговорили Вы, а мне лишь объясняться осталось, что их в орехах немного. Если стоит цель похудеть, то калорийная, но малообъемная пища вообще не нужна в этот период. А если человека устраивает его вес и все из этого вытекающее, то горсть орехов когда сильно хочется есть ни на что не повлияет, это же не ежедневно .

[mimi]

Цитата: Сообщение от Vasilisa А если человека устраивает его вес и все из этого вытекающее, то горсть орехов когда сильно хочется есть ни на что не повлияет, это же не ежедневно .

Давно хотела немного поправить народ... который отклонился в сторону диеты...
просто не хотела мешать мужской дисскусии...
топик на самом деле НЕ о диете... и именно о том...
как приглушить чувство голода... которое возникает в течении дня...
хотелось бы услышать советы и рекомендации только на этот счёт...
Ув. Vasilisa

[Bacho]

Я заглушаю голод сигаретой, более ничнго не помогает.

[Wand]

заглушить чуство голода в течении дня помогает чай и особено кофе, пока небросил курить помогало и курево

а вообше что такое голод я понял тока когда осталься один и двое с половиной суток просидел на воде, попил воды и спать что бы нечуствовать, после этого страшно даже представить что творилось с людьми например в голодаюших деревьнях

[byllya]

Наверное, стакан, сладкого, крепкого чаю ,на время обманит желудок.
Чем больше он растягивается тем меньше аппетит. Полноценное питание конечно не заменяет, а вот чуство голода притупляет. Никотин, спопособствует выбросу в кровь глюкозы, то же как вариант, хотя наиболее скверный. Запомните! Белковая пища наиболее утоляет голод. Если стоит дилема перед куском мяса ,или овощами, ваш выбор мясо(рыба)!!!!!!!
Или сигарета

[nodead]

можно попробовать мюсли!=)

[Венеция]

Чаще всего притупляю чувство голода питьем воды, а еще ем фрукты. Иногда просто жую жвачку, мне помогает.

[LESSTAT]

Голод можно заглушить бутылочкой пива, а в жару так ваще сразу двух зайцев убьете

(Яблоко. Банан. Сухофрукты в небольших количествах. Сладкий чай.
А еще я грызу хлебцы, или хлеб с зернами.
КЕФИР!!
Так-же шоколад может перебить аппетит.
Если в дороге голод, то у меня для этого изюма немного всегда есть, или фисташки.)

Не пойму о чем тут пишут?
Наесться или похудеть? Вот kons_tan_tin и Vasilisa написали дельные замечания. Немогу поставить СПасибо.
Вот мой совет для Lina, как утолить голод не набирая калорий.
Листовой салат. Аккуратно отрываете лист, мажете кетчупом по вкусу, сворачиваете в плотную трубочку, как сигару и едите. Можно и второй и третий. Куча вопросов от сослуживцев гарантирована.
Стеблевой сельдерей. Только его никто не умеет правильно разделывать. Отрываете стебель, ломаете пополам и с двух половинок удаляете, срываете волокна. Потом отламываете корешок в другую сторону, туда где остались волокна и опять удаляете волокна. Тоже самое с половинкой где верхушка. Получаются две половинки стебля без волокон очень нежные. Нож не применять! Попробуйте подать гостям.
Лимон. Выбираете очень спелый лимон с тонкой кожурой и очищаете его как апельсин. Ешьте дольками. Сахар ни в коем случае. Можно сахарин. Репутация экстремала на работе обеспечена. Если долго голодать то кислотность такова, что лимон вовсе не кажется кислым. Я ел сразу много. Кто видел в шоке.
Проверено.

[Аниша]

А я пропускаю через мясорубку инжир с миндалём и уплетаю по 2 ложки, когда сильно кушать хочу. Очень сытно, попробуйте!!

[orishk1989]

Присел после январских праздников на конфетки- "миндаль в шоколаде". А чтоб при голодании не было интоксикации- клизма поможет

[Alyonka]

А мне помогает очень крепкий зеленый чай
заваренный на молоке
Аппетит на долго отбивает и при этом
Чистит организм

[magiya80]

А я просто не сижу дома возле холодильника, стараюсь отвлечься. Самое надёжное средство. :-)