О голоде...

[Marta]

Цитата: Сообщение от Alyonka А мне помогает очень крепкий зеленый чай заваренный на молоке Аппетит на долго отбивает и при этом Чистит организм

Сто процентов подтверждаю, это очень хороший совет, насчет чая - и организму польза, и голод долой, пусть и ненадолго. ...Иногда, правда, голодаю с сигаретой и бесконечными чашками крепкого кофе - смерть желудку, но что делать, если на работе запарка, хочется есть, а некогда...сигареты точно голод отбивают. И семечки ещё.

[Anatolich_5]

Очень хорошо забивает чувство голода - простая (не сладкая и не подкрашенная газировка). Я не говорю о пиве.

[lamer_007]

когда мучает голод на сладкое, я жую живачку, и сладко и на долго и нет калорий

[ossen]

Сосательные карамельки здорово притупляют голод. и главное - надолго

[servyd]

Моя самая продолжительная голодовка 21 день. В голодовку можно только воду.

[Toly_Bond]

Цитата: Сообщение от lamer_007 когда мучает голод на сладкое, я жую живачку, и сладко и на долго и нет калорий

ага - выработка желудочного сока на голодный желудок, то что надо чтобы заработать язву.

Жуйте сухофрукты - в них калорий мало, вкусно, полезно - только помойте перед употреблением
Сушеные яблоки (не переборщить всеже яблочная кислота), курага, изюм.

[Nelya79]

есть простой студенческий способ обмана организма, когда невозможно уснуть на голодный желудок: выпить стакан теплой воды и быстро спать... пока организм разберется что его обманули, можно будет уже уснуть

[soulkanata]

а еще можно пить кефир или молоко)

[FrozenFire00]

Цитата: Сообщение от Ля... Всем наверное известное чувство... чувство голода... когда хочеца кушать... когда тошнит... и слюна вожжёй... когда больше не о чём невозможно думать... только о еде... кто-то сидел на диете... кто-то просто неуспевал вовремя поесть... как его заглушить?... как утолить голод?... и чем?... до того... как нормально пообедать...

Попробуйте эти, как белка-бар.
Фрукты делает меня голодным после нескольких минут.

[gls]

Несколько раз пробовал голодать ради снижения веса. Вес снижается и потом возвращается...Полезно только для очищения организма.

[Olga_89]

1-2 креветки помогают,
на фрукты смотреть не могу просто...

[pigeon8888]

после рисовой каши мне долго не хочется есть

[mtlginger]

орешки, они каллорийные

[p_nutt]

прием неких запрещенных веществ отбивает аппетит и забирает лишний вес )

[KsenaK]

когда делаю разгрузочные дни -забиваю голод морковкой