Танец в вашей жизни!!

[Lanamk]

Сейчас многие занимаются и увлекаются "Восточными танцами"

Как только не называют танец живота - bellydance, belledy, восточные танцы, арабские танцы!
Подходит ли вам танец живота?
Утверждают что: - «Вы никогда не узнаете, пока не попробуете. Это танец для женщин всех возрастов. В танце живота большое значение придается осознанию своей природной красоты. Будьте собой! Примите себя! Найдите красоту в своей индивидуальности и воспользуйтесь ей в полную силу!»
«Танец живота — формы искусства, которая поможет сжечь лишний жир и укрепить мышцы живота, бедер, ягодиц и рук не хуже, чем любая традиционная программа аэробных упражнений или занятия на тренажере. Кроме того, танец живота сделает вас более женственной и поможет осознать свою внутреннюю красоту, поскольку он привносит элемент творчества и спонтанности в ежедневные занятия. Танец живота поможет вам стать мягкой, уверенной в себе, удобно чувствовать себя в собственном теле, двигаться плавно и грациозно.»

С этим можно согласиться или нет решает каждый сам. А вы пробовали?
Если да оставьте свое мнение и поделитесь опытом создания своего костюма.

[МaRishKa]

Танцы - это не только вид спорта, это искусство, где каждый человек выражает свой характер и идеи через движения . Во время танца человек забывает обо всем и раскрывает свою сущность.

Но не каждый может легко этого добиться. Закрепощенным людям бывает трудно себя раскрыть. Часто люди бояться выглядеть некрасиво со стороны, им важно чужое мнение, и что о них подумают. И это совсем неправильный подход. Чтобы добиться положительного результата, обладать отменной техникой танца, нужно постоянно тренироваться, пробовать снова и снова. Чем больше человек танцует, тем лучше у него получается.

С помощью танца человек улучшает свою физическую форму - укрепляются мышцы, развивается пластика и гибкость. Также после некоторого времени тренировок у человека улучшается осанка, появляется уверенность в себе и в своих возможностях. Ведь именно во время танца вы показываете самого себя, и такой образ становиться для вас ежедневным.

Танцы - это хороший метод снять моральную нагрузку, расслабиться и приобрести гармонию между душой и телом. Когда вы танцуете, вы забываете о своих проблемах, а только наслаждаетесь красотой движений и музыки. Вы начинаете хвалить себя за новые достижения и стремитесь к совершенству.

Кроме этого, танцы объединяют человека с группой. У людей появляются общие интересы, что помогает в дальнейшем легче "войти" в коллектив.

Но если это вам не по душе, вы можете заказать индивидуальные занятия. Таким образом внимание будет уделяться на улучшение вашей подготовки и техники танца.

Будьте терпимы и не останавливайтесь на достигнутом! Танец - это жизнь.

А вы любите танцевать?Что для вас значит танец?
Какой танец самый любимый??

[killmeplease]

Цитата: Сообщение от Lanamk С этим можно согласиться или нет решает каждый сам. А вы пробовали?

я в принципе не плохо танцуюно вот трюк с монеткой так и не освоила(((((говорят потому,что у меня маловато "мяса" на животе.....

Цитата: Сообщение от Lanamk поделитесь опытом создания своего костюма.

а что имено тебя интересует?

...я вышивала сама бисером лиф и пояс от юбки....мучась 2 месяца...
жаль,что у меня не сохранился мой костюм.....я его подарила...теперь этот костюм за границей)))
( и к сожалению не сфоткалась в нем)

[Lanamk]

я занимаюсь танцами - начинающий любитель и тоже пояс сама обшивала монетками (правда без колокольчиков), а костюм только придумываю.

Цитата: Сообщение от killmeplease ( и к сожалению не сфоткалась в нем)

жаль хотелось бы посмотреть
а я еще не успела, но как только сразу покажу

Цитата: Сообщение от killmeplease но вот трюк с монеткой так и не освоила

а мы к такому еще вообще не приступали..... интересно попробывать у меня тоже маловато "мяса" на животе.....



дальше

интересные факты
Люди, изучающие историю танца живота, считают, что он зародился в древности как ритуал подготовки к деторождению. В те времена не было больниц, обезболивающих препаратов и других медикаментов, облегчающих процесс родов, поэтому приходилось рожать так, как было задумано природой. Не удивительно, что женщины превратили в ритуал те движения, которые укрепляли и тонизировали мышцы и тем самым облегчали роды.
Вы заметите, что многие движения танца живота сосредоточены в области живота или таза. Представляя собой комбинацию напряжения и расслабления мышц, они тренируют внутренние органы и тонизируют мышцы живота. Волнообразные движения, по сути, задействуют те мышцы, которые выталкивают ребенка из матки.
Существует теория о том, что эти движения могли быть положены на музыку и превращены в ритуал, как часть распространенной в древности в странах Ближнего Востока женской религии поклонения богине. Хотя бытует мнение, что древние женские религии были подавлены появившимися патриархальными — иудаизмом, христианством, исламом - вполне возможно, что отголоски первобытных ритуалов поклонения богине-женщине, хотя и очень отдаленные, живут и в сегодняшнем искусстве танца живота.

Термин «танец живота» (bе11у) произошел от арабского слова belecly, что означает «родина», «родной город». Словом «беледи» называют музыку, танец и костюм. Оно не имеет никакого отношения к анатомии. Со времен возникновения беледи всегда был танцем женского самовыражения, и чаще всего исполнялся в женской компании вдали от мужских глаз.
Беледи развился в многокультурное искусство, сегодня известное как «восточный танец», во времена Оттоманской империи, когда женщины из разных стран вместе жили в гаремах турецких султанов и, конечно же, там танцевали. Бесспорно, многие султаны имели счастье наслаждаться прекрасным танцем, но сама женщина напоминала собой лишь тень, извивающуюся за кружевными покрывалами. Эротизм танца живота исходит из загадки запретного и скрытого.
Мужчин привлекал танец живота не только из-за его неприкрытой чувственности, но и потому, что женщины для них были окружены ореолом загадочности: мужчина не имел доступа в часть дома, где жили женщины, и не мог присутствовать на женских собраниях, неотъемлемой частью которых был танец живота. Европейские художники-ориенталисты видели или, по крайней мере, слышали о проститутках, единственных женщинах Востока, доступных взгляду западного мужчины. Это заставляло их фантазировать о восточных женщинах, которых не могли увидеть. Они восторженно рисовали сцены из гаремной жизни, возникавшие в их воображении, хотя многие из этих художников ни разу не выезжали за пределы Европы.
В 1893 году в Англии была запрещена пьеса Оскара Уайльда «Саломея» за ее «развратные» танцы. В том же 1893 году американский импресарио Сол Блум привез на Всемирную ярмарку в Чикаго труппу исполнителей народных танцев из Северной Африки и придумал термин «belly», то есть «танец живота».
Исполнительницы танца живота (зачастую лишь дешевая имитация без малейшего представления о культуре Ближнего Востока), или «экзотические танцовщицы», как их часто называли, стали центральной частью водевиля или пародийных представлений.
Вскоре этот танец утратил свои восточные корни и его начали путать со стриптизом. Когда водевиль устарел и его популярность померкла, танец живота сохранил свою репутацию чего-то слегка неприличного.
Танец живота — это не просто потрясывание телом ради соблазнения мужчины! Можно превратить это искусство в нечто глупое и коммерческое, но оно не смогло бы пережить столько тысячелетий, если бы действительно было настолько поверхностным.

Сегодня женщины по всему миру вспомнили о танце живота и постепенно начали возвращать его к первоначальной форме. Некоторые занимаются им как физическими упражнениями, других привлекает музыка и загадочность восточной культуры. Когда женщина влюбляется в танец живота именно как в форму искусства, она постепенно открывает для себя все новые и новые загадки. Достигая определенного уровня мастерства и научившись сложному искусству изоляции отдельных частей туловища, она начинает по-новому пользоваться своим телом, выражая с его помощью все что угодно, от здоровой матриархальной женской силы до утонченных, возвышенных полетов души. Когда женщина меньше всего этого ждет, танец открывает новые аспекты ее «я», которые ей только предстоит осознать и исследовать.
Танец живота — это загадка, загадка древней культуры, глубокой и сложной, абсолютно неизвестной большинству из нас. Загадка мышечного контроля, загадка нашего собственного тела. Загадка музыки, в которой совсем другие ритмы, тона и инструменты. Загадка слияния с музыкой. Загадка нашей энергии и того, как раскрытие этой энергии творит чудеса.

[TanyaK]

А я на танцы живота ходить еще не пробовала, но хочу. Правда не сейчас Сейчас я учусь аргентинскому танго. Вещь супер!

[Эллайна]

Привет,
можно я тоже внесу свою лепту?
Спасибо
Танцую я с детства и чего я только не танцевала... от брейк - дэнса до фламенко. И несколько лет назад...хм... лет семь назад открыла для себя танец живота. А точнее выбрала для себя Леванский стиль, он мне ближе и я чувствую себя в нем комфортнее. начинала я с преподавателя. Она дала мне базу, технику и мы даже ставили танцы и ездили выступать. Но случилось и так, что я получила травму и не смогла танцевать аж два года. И вот пол года назад я вернулась.
Прикупила пару тройку дисков с программами, чтобы себя хоть как -то вернуть в форму. И вот с сентября собираюсь пойти в студию.
Костюмы я всегда шила сама.
А сейчас есть очень хорошая книжечка... нам в помощь О.В Росанова написала.
А чего я мучаюсь, вот ссылочка. http://www.ozon.ru/context/detail/id/2813885/
В этой книге все наглядно рассказано и показано как шить. Очень советую

[evgeniyakru]

я месяц назад пошла записываться на уроки танца так меня не взяли-сказали что у меня очень мало жира на животе и я должна откормиться

[Эллайна]

Цитата: Сообщение от evgeniyakru я месяц назад пошла записываться на уроки танца так меня не взяли-сказали что у меня очень мало жира на животе и я должна откормиться

Это кто так тебя?
Слушай, не верь... я уже семь лет в этом танце, жира у меня нет, даже капли. Но чтобы вот человек пришел записаться, а ему такое сказать впервые вижу. У нас помню в группе была девушка, так кхм...пардон... кости да кожа... однако, танцует.
В ТЖ главное чтобы животик был мягкий и все.
Иди в другую школу.

Ой..забыла самое главное!
Желание! вот! Это самое главное!!!

Цитата: Сообщение от roxy1239 А, по-вашему мнению, какая программа лучша всех?

Я правильно поняла, это про обучающие программы?
Очень хорошие есть для начинающих от Нурхан Шариф
Очень хорошо все показано и объяснено.
И для продолжающих (продвинутых) танцоров от Захры Зухейр, тоже все хорошо понятно, съемка производилась прямо с ее уроков в группе.
Вот эти две программы я считаю самыми полезными ИМХО

[Tanzja]

Очень нравится этот вид танца! Потрясающая пластика у танцовщиц! Даже одно время хотела пойти на занятия в группу. Но не сложилось с танцами ...

Теперь подхожу к этому вопросу с другой стороны
Я закройщик и портной в одном лице. Швейная практика довольно обширная: от белья до дубленок. А вот с танцевальными костюмами пока не сталкивалась. Но очень хочцца! Руки растут от куда надо, так что буду работать в этом направлении!

[dssmain]

Я ходила заниматься танцами 3 года.Очень нравится и сами танцы и пластика и фигура немного меняется.Округляются бедра более и осанка , всегда прямая спина .Пробовала обшивать верхнюю часть много советов в интернет по шитью.Сейчас хочу на какие нибудь латинские танцы пойти.

[Vetola]

Несколько раз пробовала научиться: но то времени, то еще чего нехватает. А вот нескоько моих подруг ооочень даже симатично танцуют.

[Marina_l]

я тоже занималась восточными танцами - танцем живота. Вообще все эти "тряски" очень прикольные я месяца 2 мучалась, хотела бросить, но когда стала получаться стало нравится. И это не только мода такие танцы способствуют улучшению мускулатуры кишечника, что благотворно сказывается на пищеварении, улучшает самочуствие и т.д.

[sensejrej]

Я бы не сказала что это мода - это просто прекрасная возможность для девушек и женщин, любого возраста и комплекции, окунуться в прекрасный мир танца, в современной жизни мы вынуждены быть мужественными, но на занятиях мы получаем возможность открыть свою женственность, после некоторого времени занятий появляется уверенность в себе, принятие своего тела (какими только комплексами мы себя не мучаем), меняется даже стиль одежды. Через год вы сами себя не узнаете!!! Но конечно, как и в любом деле нужно старание и дисциплина, хороший педагог, но результат вас не просто удивит. Почитайте в интернете статьи о пользе этого вида танцев, сходите на концерты студий, посмотрите на танцовщиц, они сделали свою жизнь яркой, интересной и очень полезной для здоровья.

Добавлено через 8 минут

Цитата: Сообщение от roxy1239 А, по-вашему мнению, какая программа лучша всех?

Для начинающих очень интересны диски Самиры, целый комплекс программ от простого к сложному, с небольшими постановками танцев.

[Любочка]

Я танцую вот почти год...
Пошла я на них чтоб коротать время по вечерам после того, как рассталась с парнем...Как понимаете, сначала интузиазма не было никакого...но потом...я распробовала их...и за пол года, мало того что похудела на 5 кг так я и "жить" начал подругому...у меня открылись глаза на себя...и у других на меня... не зря говорят "Начни любить себя и тебя начнут любить люди..."
Вообщем, я им очень благодарна
Костюм я правда всё никак не сошью - времени не хватает...но собираюсь...Мне кажется, что восточные танцы, - это танцы "богинь"

[mimi]

Акробатический Рок-н-Ролл

Акробатический Рок-н-Ролл относится к спортивной, предназначенной для соревнований форме танца, берущем начало от Линди Хопа. Но, в отличие от Линди Хопа, Рок-н-Ролл — это постановочный танец. Его танцуют в паре (партнер и партнерша) или в группе состоящей из целиком женщин или из пар.
Акробатический Рок-н-Ролл — род спортивных танцев, сочетающих танцевальные движения под ритмичную музыку с хореографическими или акробатическими элементами.

История

Днем рождения танцевального рок-н-ролла считается 12 апреля 1954 года — день, когда на экраны США вышел фильм с участием Билла Хейли и его знаменитой мелодией ««Rock Around The Clock»». Под звуки этой песни на экране зрители увидели танцующий дуэт, это было первое парное исполнение рок-н-ролла, и новый вариант танца. Вслед за кино-героями, начала танцевать сначала Америка, а за тем и Европа. С 60-х годов стали проводиться самостоятельные конкурсы исполнителей танцевального рок-н-ролла.
В начале 70-х годов швейцарец Рене Сагарра объединил специфические рок-н-ролльные танцевальные движения в единый законченный рисунок, чем «изобрел» современный спортивный рок-н-ролл. Этот новый вариант был взят на вооружение немецкой ассоциацией учителей танцев, после чего рок-н-ролл и дискотечных танцев стал отдельным видом спорта.
В 1974 году 4 страны (Италия, Франция, Германия и Швейцария) основали Европейскую рок-н-ролльную ассоциацию (ЕРРА), к которой практически сразу же присоединились ещё несколько стран (Австрия, Голландия, Дания и Швеция). Через пару лет к ЕРРА присоединилась Канада, и Европейская ассоциация превратилась во Всемирную (ВРРА). Однако существовала ещё одна международная рок-н-ролльная организация — Всемирная федерация джазового танца. В 1984 году эти организации объединились, образовав современную Всемирную рок-н-ролльную конфедерацию (ВРРК) — единственную на сегодня организацию объединяющую спортсменов акробатического рок-н-ролла всего мира.
В настоящее время в ВРРК входят более 30 стран, в числе которых и Россия.
Развитие акробатического рок-н-ролла в России началось из Москвы, где в июне 1986 года открылась секция в ДСО «Локомотив» и был создан первый специализированный рок-н-ролл клуб, а в 1987 году прошёл первый официальный турнир.

Характер танца

Акробатический рок-н-ролл исполняется под ритмичную музыку (частотой 48-52 удара в минуту). Средняя длительность танцевальной программы составляет полторы минуты. Танцевальная программа в акробатическом рок-н-ролле отличается сочетанием характерных движений ногами и исполнением акробатических или полу-акробатических элементов.
Танцевальный рисунок акробатического рок-н-ролла основан на, так называемом, «основном конкурсном ходе»: характерных бросках ног за пол такта "5-6" - это kik — ball change и один такт "1-2-3-4" - это kik — step kik — step музыки (kik — ball change — kik — step — kik — step). Акробатические элементы являются украшением к танцу и жёстко регламентированы, в соответствии со сложностью программы и классом выступления.


Маленькие рокинрольщики-потрясающее зрелище!
http://www.youtube.com/watch?v=pR9fzWhi3g8

Не парный
http://www.youtube.com/watch?v=QiXVeqaOB6Y